Campeón Olímpico Balboshin detalla el desarrollo de su icónico lanzamiento de suplé

El campeón mundial cinco veces y medallista de oro olímpico de 1976 en lucha grecorromana Nikolai Balboshin explicó cómo desarrolló su icónico lanzamiento de suplé en los años 70. Después de que un entrenador lo llamara despectivamente "empujador", Balboshin se determinó a probarse a sí mismo perfeccionando la técnica de lanzamiento. Entrenó extensamente con resortes y realizó 100 repeticiones en cada brazo después de cada sesión de entrenamiento, mañana, tarde y noche. Balboshin enfatizó la importancia del impulso de cadera al ejecutar el lanzamiento, afirmando que la técnica adecuada significaba mantenerse sobre las piernas rectas mientras el oponente volaba sobre él. Trabajó extensamente con maniquíes de entrenamiento realizando 20-30 repeticiones para perfeccionar el impulso de cadera. Eventualmente dominó el lanzamiento en ambas direcciones, sin dar a los oponentes escape alguno independientemente de cómo intentaran posicionarse.