Resumen rápido
Ilia Topuria ha incorporado un dispositivo estimulador neuromuscular con tecnología infrarroja en su rutina de recuperación, describiendo su efecto en el enfoque pre-entrenamiento como superior a cualquier cantidad de cafeína, con cada sesión durando 15 minutos. Topuria también atribuyó la investigación asistida por IA de su fisioterapeuta Raul Valdesuso a la resolución de problemas persistentes de hombro que habían estado afectando su desempeño en el entrenamiento. Valdesuso señaló que recurre a múltiples fuentes en línea como parte de su enfoque.
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