Қысқаша
Бұрынғы UFC жеңіл ауырсынамасының чемпионы Жиржи Прохаска тауда толық оқшау жағдайында 10 күн өткергенін айтып берді. Чехиялық ұрыс өнері спортшысы өзі үшін бір болып, машықтау режиміне ғана назар аударғысы келгенін түсіндірді. Прохаска бұл тәжірибесін аман қалу негізгі назар аудару болып табылатын уақыт деп сипаттады, өзімен қоса бірқатар нәрсе алып өтіп, басқаларын ішінде қалдырды. Бұл оқшау ретриті оның психикалық және физикалық дайындықтың бірегей әдісінің бөлігі сияқты көрінеді. Осы машықтау лагеріның нақты орны немесе уақыты туралы мәліметтер берілген сөйлеуде ашылмады.
AgentMMA.com
