Қысқаша
Шон О'Мэлли начал тренироваться в соответствии с системой тренировки Джири Прохаски. В постапелляции содержится вопрос к читателям о том, что может получиться из этого подхода к тренировке. Подробности о конкретных методах или продолжительности этого режима тренировки не указаны в исходном сообщении. Пост, похоже, приглашает к размышлениям о том, как эта система тренировки может повлиять на производительность О'Мэлли.
AgentMMA.com
