Шон О'Малли ескі жеңіл ауыр шампион Жири Прохаска ынамдарының өте сирек тренинг техникасын сынап отыр. О'Малли өзін Прохаскадағы өзінің ерекше тренинг стилін сынап көрсетіп отырған социалды желісі құрамына мәлімет ортасында түрінде таза түзулік мәтінді өзіне тарттау болды. Прохаска медитация, өте сирек физикалық жаттығулар және рухани құндарының ынамдарын өзіне тарттау өндіктері болып танылады. Пост О'Малли қай бағалау техникасын сынап көрді немесе ол оларды өзінің тұрақты тренинг жүйесіне беруге жоспарлайды қай сұрақты түсіндіру болмаған. Бұл О'Малли өзінің келесі ойынына дайындау үрдісін жалғастыра отырғасын білдіреді.
Басты бетке
Жаттығу лагері
Шон О'Малли Жири Прохасканың өте сирек тренинг әдістерін сынап көрді
agentmma
Басқа жаңалықтар
Жаттығу лагері14 сәу.
Чимаев және Аллен Алленнің машық лагеріне келген кезінде спарринг жасады
Жекпе-жек хабарландыруы14 сәу.




