Jiri Prochazka интернеттен табылған бұхау қорғану әдісін Nina Drama-мен жаттығу кезінде сынады. Drama Prochazka-ға сол әдіс оның қолын сломамай қалмағанын ескертті және техника іс жүзінде жұмыс істейтінін растады. Алайда Prochazka YouTube-та көрген бұл техниканы MMA ауыстарына қарсы тиімсіз деп оценка берді. Видео NinaDrama ішкі желіде ортақ етті. Пост осы қысқа жаттығу алмасуынан басқа eszköz ақпарат ұсынады.
Басты бетке
Жаттығу лагері
