Jiri Prochazka YouTube-та табылған бұғау қорғану техникасын Nina Drama-мен тренингте сынап көрді. Видеода Drama Prochazka-ның оның қолын сломайтын болғанын ескерте отырып, техника жұмыс істейтінін мойындады. Алайда Prochazka бұл әдістің ММА ұрыста орындыққа салмайтынын айтып, оның тиімділігін отырықсыз қалдырды. Бұл қалыңғай алмасу Prochazka-ның онлайн техникаларын өзінің тренингі кезінде сынап көргенін көрсетеді.
Басты бетке
Жаттығу лагері
