Jiri Prochazka YouTube-тан табылған бұғау қорғану әдісін сынап көрді, оны грепплер Nina Drama арқылы тестіледі. Әлеуметтік медиада бөлісілген видеода Drama Prochazka демонстрация барысында оның қолын сломайтын болған деп айтты, бұл техника жұмыс істейтінін растады. Дегенмен, Prochazka оның тиімділігін қайта сырайды және мұндай әдіс MMA ойыншысына қарсы іс-әрекет етпейтінін айтты. Осы шырай тренингі Nina Drama өзінің әлеуметтік медиа арнайларында түсіріп бөлісті.
Басты бетке
Жаттығу лагері
