Antonio Rodrigio Nogueira 49 жасында қалтырау ем қалпында қайта жүргенді оқиды

Бұрыннан UFC және PRIDE чемпионы Antonio Rodrigio Nogueira 49 жасында қалтырау сынығы болған соң жүргенді қайта оқиды. Аңдарту ойыншысы екі қалтырау сынығының ем амалдарын жүргендіктен төрт күн ішінде қалпын конечна ем шырайындағы мәніктік келжең болды. Nogueira өз ем қайта құрылымы видеосын бөлісті, өзінің қадамдар күндіктік ем ем рәсіміне құрмет көрсетіпкі көрсетті. Ол өмірінің сағдарын дегумат, төмендету мен тұрмыс цикlínің идеаларын атап өтті. Оның карьерінің хүрегі 34-12-1 есеуінен тұруы болды.