Вадим Немков 2022 жылы құйс проблемалары оның өндіктігіне, әсіресе Корей Андерсон-ға қарсы алғашқы жекпе-жегінде айтарлықтай әсер еткенін ашты. Ол спарринг сессиялардың тек бір раунды қойынан экстремалды шаршамасын сезді және екінші раунда «газ бағдарламасының бос» болған сезімін сезді. Дәрігерімен консультация гана және тестілеу өткізгеннен кейін, мәселе ауыр салмақ құлықтарына байланысты құйс проблемаларына байланысты. Немков Anderson қайта ойында тренинг лагеріне өтінді Таиланды баруға шешім қабылдады, мұнда ол соңында оның денсаулығын қалпына келтіретін заңды фармацевтикалық шешімді тапты. Құйс проблемаларының салдарынан Немков креатин, ағын және BCAA-ларды қоса алғанда спорт қосымшаларын толығымен өз диетасынан алып тастады, тек омега-3, балық майы, магний және В витамині сияқты витаминдерді сақтап қалды. Ол қосымшаларсыз өзін нашар сезінбегенін атап өтіп, дұрыс тамақтану, ұйқы және витаминдер ең маңызды екенін баса айтты.
Жаңалықтарға оралу
Сұхбат
Немков құйс пробlemалары Корей Андерсон-ға қарсы жеңіліс кезінде кардио проблемаларын туындатқанын ашты
Автор: Oscar NascimentoAgentMMA.com
Қысқаша
AgentMMA.com
Басқа жаңалықтар

Жаңалықтар7 шіл.
МакГрегор UFC 329 шығуды ойын соңы-партилерімен оралғасынан болған сөздерге қарсылық көрсеткен

Келісімшарт жаңалығы7 шіл.
Jackson Ross OKTAGON-қа қосылды, Oktagon 91-дегі Wagner сайысына назар аудара бастады

Әлеуметтік желі7 шіл.




