Қысқаша
Карлос Пратес раскрыл свой предбоевой метод психологической подготовки после возвращения домой после победы над Джеком Делла Маддаленой. Он показал зеркало в ванной комнате, покрытое ежедневными аффирмациями, написанными за несколько месяцев, включая сообщения вроде "Я нокаутирую Делла Маддалену", "Я победю Делла Маддалену" и "Я стану чемпионом". Пратес заявил, что бой начался не в субботу вечером, а месяцами раньше, когда он начал психологическую подготовку. Ритуальные ежедневные утверждения бойца продемонстрировали его приверженность визуализации и позитивным аффирмациям как части своего тренировочного режима. Этот уникальный взгляд на методы психологической подготовки Пратеса подчеркивает умственный аспект его недавней победы нокаутом.
AgentMMA.com





