Ислам Махачев 100 кг жатқа басса 6 рет орындады тренировка видеосында

Салмақ чемпионы Ислам Махачев соңғы уақытта өзінің әлеуметтік желіде ортақ етіп жариялаған тренировка видеосында әсерлі физикалық даярлығын көрсетті. Видеода Махачев 100 килограмм (шамамен 220 фунт) жатқа баспасын 6 қайталануда өте оңай орындағаны түсінік. Күш көрсетісі Махачевтің ағымды физикалық даярлығын және тренировка бағдарламасын ерекшелейді. Пост ол көтерілісті айтарлықтай аталыс өндіктегінсіз орындағанын бәрелейді, ол ауырлақ жүктеме көтере алуы мүмкіндігін ұсынады. Видеолармен байланыстырып ешқандай келешек ауласы немесе тренировка лагері аталмады.