Жаңалықтарға оралу
Жаттығу лагері

Джастин Гейтжи-дің жекпе-жек лагеры: биіктіктегі дайындық, күрес жұмысы және Виттман-ның коучинг әдісі

Oscar Nascimento, MMA News Editor at AgentMMAАвтор: Oscar Nascimento
AgentMMA.com
Қысқаша

Илия Топурия-ға қарсы жекпе-жекке дайындау барысында Джастин Гейтжи-дің негізгі спарринг-ортегі болған ресейлік жеңіл салмақты Никита Кулишин лагерьдің құрылымы мен әдістерін түсіндірді. Гейтжи Колорадо штатындағы Арвадада шамамен 1800–1900 метр биіктіктегі жетілікке апта сайын екі-үш сағат күрес негіздегі жұмысын жүргізген, оның ішінде қабырға жұмысы, скрэмблар және ұстама қорғаныс болды. Бәйгіалысы Тревор Виттман аяқ орналастыруға назар аударды, ал алдын ала орнатылған комбинациялар емес, және Кулишин Гейтжи спаррингте төмен теңістерді толық күшіне ие болмай істеді, ал жоғарыдан теңі дайындығы болды, бірақ ауыр акцент болмады. Кулишин сондай-ақ Виттман өзі төлеген төлем сәйкесімнен артық болды және топтың ONX жабдықтарын ынамдап диінге тігеді.

AgentMMA.com
Жариялаған AgentMMA

Басқа жаңалықтар