Қысқаша
Джонни Уокер өндіктік салмақ түспінеге ауысуды жоспарлап отырғанын мәлімдеді. Ол Фрэнсис Нганноудің (27 кг салмақ айырмасы бар және диетаде болған кезде) бұрынғы өндіктік салмақ чемпионы сияқты жұмыс істеуге қабілетті екенін атап өтіп, спарринг тәжірибесін сілтеген. Уокер салмақты қысқарту оның үйлену сапасына ауыр әсер етіп, көмірсулар тозаңдығына байланысты головокружение және төмен энергия деген мәселе туындайтынын түсіндіреді. Ол өндіктік салмақта салмақты қысқартудың қиындықтарынсыз жүйелі үйлене алатыны үшін әлдеқайда жақсырақ нәтиже қажетсінеді деп санайды. Бұл қоректану UFC-тің ішінде Уокердің өндіктік салмақта табыс табуға ұмтылып, үлкен өзгеріс болып табылатын болады.
AgentMMA.com
