Джонни Уокер ауырлық салмақ дивизионына көшу ниетін жариялады және бұл шамасының жоғарырақ салмақ санатында өндіктігін арттыру мүмкіндігін мәлімдеді. Ол Фрэнсис Нганноу сияқты және оспен тренинг ғана емес, балмалап да жүргендігін, диета бойынша болса да, шамамен 20 килограмм салмақ айырмашылығына қарамастан сәтті жүргендігін ортасында айтты. Уокер салмақты арайту өндіктігінің тренинг істігінің ішінен нақты ықпал ғана емес, ауырағын сезінуге де, энергия жиынтығынын төмендеуіне де әкеліміндігін түсіндіру берді. Ол ауырлық салмақ категориясында қатыса отырып өнді сезінерінің үйреңкісінде немәндіктің диета ішінде болмай тұрарын ойлайды. Бұл қозғалыс бразильялық лайттүлік ағыршы өндіктігінің қара страттегиялық ауысуын білдіреді.








