Джонни Уокер ауыр салмақ бөлінішіне ауысу ниетін ұғындырды. Уокер Фрэнсис Нганну спарринг жасағанын және шамамен 20 кг салмақ айырмашылығы болған кезде оның сол адамға сеніміне ие болғанын айтты. Ол салмақ төмендетудің өзінің жаттығуына қатты әсер етіп, көміртегі тапшылығына байланысты басқа айналу және төмен энергияға әкеп соғатынын түсіндірді. Уокер ауыр салмақта жарыса отырып, салмақ төмендету шектеулерісіз дұрыс жаттығу мүмкіндігі бар жерде өзін әлдеқайда жақсы сезінетін болады деп есептейді. Жеңіл ауыр салмақ бөлінішінің жекпе-жегі лучше өндіктіліктің үшін көшуді қарастырып отыр.








