Джонни Уокер ағыр салмақ дивизионына ауысудың болымды жоспарларын ашып берді. Уокер Фрэнсис Нганну сияқты жаттығып, қол-өндіктесіп, диета сақтағанына қарамастан және шамамен 20 кг салмақ айырмасына ықпал ретінде, бұрынғы ағыр салмақ чемпионымен ыңғайлы түрде жұмыс істей алды. Уокер ағыр салмақта жарыса отырып өзін шамалас сезінетіні айтты, өйткені оның ағымды салмақ кесу режімі оны дұрыс тәлім-тегіс істей алмайды. Ол жеңіл ағыр салмақ үшін салмақ кесіп жатқан кезде басы айналуы және углеводтар тапшылығынан төмен энергия сезінгенін сипаттады. Уокер бұл ауысудың оған өкпек диетаның физикалық зардабына төтеп бермей, өзінің ең жақсы әрекетін білдіру мүмкіндігін беретіне сенеді.









