Қысқаша
Джонни Уокер ауыр салмақ бөлінішіне өтудің жоспарларын талқылады. Ол Фрэнсис Нганну сияқты жүргенін айтып, тағы да диета кезінде шамамен 20 кг салмақ айырмасы болса да, бұрынғы ауыр салмақ чемпионы сияқты ынамдықпен жұмыс істеуге болатынын анықтады. Уокер ауыр салмақта өзін анағұрлым жақсы сезінетінін түсіндірді, себебі салмақ азайту оның тренингке теріс әсер етіп, көміртегі тұтынуының шектелінгені салдарынан басының айналуына және өндіктің төмендеуіне әкеледі. Ол бұл ауысу оған салмақ қиындығының талаптарынсыз тиімді тренинг жүргізуге мүмкіндік беретін деп сенеді.
AgentMMA.com
