Джонни Уокер ауыр ағындағы бөлімге ауысу жоспарын ашты

Жеңіл ауыр ағынды Джонни Уокер ауыр ағындық бөлімге өту жоспарын жариялады. Уокер осы салмақты класста сайыса келе алатынын дәлелдеу ретінде Фрэнсис Нганнудың қызылсулауы және спарринг тәжірибесін атап өтті. Диета кезінде шамамен 20 килограмм жеңіл болсақ та, Уокер Нганнудың құрамасында жақсылықты сезді. Ол айтты, ауыр ағындықта өзін әлі де жақсы сезінетін болмақ, өйткені ағымдағы диета оны дұрыс тренингке мүлік етпейді, көмерген өндіктілік пен төмен энергиясы байқалады. Уокер салмақ өндіміне орын толтыру рәлінде ең жақсы орындағанына сеніді.