Жеңіл ауыр ағын мәмлекеттігінің бәйнелесі Джонни Уокер болашақта ауыр ағынында жарысу ниетін талқылады. Уокер бұрын бұрын ағымды ауыр ағын чемпионы Фрэнсис Нганну сияқты тренерлендіргенін және жұмыс істегенін айтты, сондай-ақ салмақтағы шамамен 20 кг айырмасы болғанына қарамастан, ол қуатты құрышпен жұмыс істегенде ыңғайлы сезінді. Бразилиялық ауыл ауыр ағында өзін анағл сезінер екенін түсіндіреді, өйткені салмақ құру жеңіл ағынында оның тренерлендірік кезінде теріс әсер етеді. Уокер диета кезінде басы айналуын және көмірсутектіктің аздығына байланысты төмен энергия сезінеді, бұл оны дұрыс тренерлендіруге кесіп тастайды. Оның сізді ауыр ағын элиталарымен жұмыс істегендік тәжірибесі оны бөліністе тиімді жарыса алатындығына сенімге беріп түседі.
Жаңалықтарға оралу
Автор: Oscar NascimentoAgentMMA.com
Жаңалықтар
Джонни Уокер ашықтайды ауыр ағынға ошақтау жоспарларын
Автор: Oscar NascimentoAgentMMA.comҚысқаша
AgentMMA.com

















