Alistair Overeem treina mais intensamente agora do que durante carreira ativa

O pesado aposentado Alistair Overeem compartilhou fotos de treinamento em mídia social, revelando que agora treina mais intensamente do que quando estava competindo ativamente. Overeem explicou que durante sua carreira, o treinamento era impulsionado pelo ego, títulos, pagamentos e preparação para a próxima luta. Agora sua motivação mudou do desempenho de curto prazo para a sustentabilidade de longo prazo. Ele se concentra em recuperação, mobilidade e cuidar do seu corpo em vez de perseguir resultados imediatos. Overeem enfatizou que sua abordagem atual é sobre construir um legado em vez de ganhar uma noite. A postagem atraiu reações de apoio de fãs chamando-o de "máquina".