Alistair Overeem diz que treina mais agora do que durante carreira ativa

O peso pesado aposentado Alistair Overeem compartilhou fotos de treinamento nas redes sociais, revelando que atualmente treina mais do que quando competia profissionalmente. Overeem explicou que durante sua carreira, o treinamento era sobre vitórias, ego, títulos e cachês, focado na próxima luta. Agora seu objetivo mudou - não é sobre uma noite, mas sobre longevidade. Ele treina de forma diferente agora, focando em recuperação, mobilidade e cuidar de seu corpo. Overeem diz que costumava ser sobre resultados, mas agora é sobre legado.