Alistair Overeem diz que treina mais agora do que durante carreira de lutador

Alistair Overeem compartilhou fotos de suas sessões de treinamento nas redes sociais, revelando que atualmente treina mais do que durante sua carreira ativa como lutador. O meio-pesado holandês explicou que durante sua carreira, o treinamento era focado em vencer—impulsionado por ego, títulos e cachês. Agora, seus objetivos mudaram completamente. Overeem afirmou que seu treinamento atual não é sobre uma noite de performance, mas sobre longevidade. Ele se concentra em recuperação, mobilidade e manutenção do corpo, em vez de apenas resultados. O veterano lendário enfatizou que sua filosofia de treinamento mudou de perseguir vitórias para construir um legado duradouro.