Mike Tyson apareceu no podcast de Robert Kennedy e discutiu a alimentação inadequada que recebeu durante seus três anos na prisão. Tyson disse que os prisioneiros recebiam principalmente açúcar e itens processados como donuts e batatas fritas por aproximadamente 60 centavos por dia, sem acesso a opções saudáveis. Ele argumentou que essa dieta aumentava agressão e violência entre os prisioneiros. Tyson também revelou que sua irmã morreu de problemas relacionados à obesidade ligados à má nutrição em seu bairro de baixa renda. Ele creditou seu mentor Cus D'Amato por ensiná-lo sobre dieta apropriada e disciplina. Agora, Tyson enfatiza comer ovos no café da manhã e frutos do mar para manter sua forma física, afirmando que bons frutos do mar podem queimar gordura sem a necessidade de treinamento.
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Por Oscar NascimentoAgentMMA.com
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Mike Tyson reflete sobre dieta prisional pobre, vincula alimentos processados à violência
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