Islam Makhachev showcased sua impressionante preparação física em vídeo recentemente compartilhado nas redes sociais. O campeão peso-leve do UFC realizou um supino de 100 quilogramas (aproximadamente 220 libras) por seis repetições, parecendo fazê-lo com relativa facilidade. A postagem descreve sua forma como demonstrando pouca tensão durante o levantamento. O vídeo foi originalmente postado nas contas de redes sociais do próprio Makhachev e destaca seu trabalho contínuo de força e condicionamento.
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Campo de treinamento
Islam Makhachev faz supino de 100kg por seis repetições em vídeo de treino
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