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O campeão do UFC de leve Islam Makhachev exibiu seu impressionante condicionamento físico em uma sessão de treino recente. Um vídeo postado em suas contas de mídia social mostra Makhachev fazendo supino com 100 quilogramas (aproximadamente 220 libras) por seis repetições com aparente facilidade. A demonstração destaca o regime de treinamento de força do campeão e sua forma física atual. Nenhuma luta específica ou acampamento de treino foi mencionado em conexão com este vídeo de treino.
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