Шон О'Мэлли начал тренироваться по системе, используемой Йиржи Прохазкой. В посте ставится вопрос о том, к чему приведет этот подход к тренировкам. Дополнительных сведений о конкретных методах или причинах, побудивших О'Мэлли принять систему тренировок Прохазки, не предоставлено. Пост, похоже, призывает подписчиков высказать свое мнение по этому вопросу. Это представляет собой заметный сдвиг в методологии тренировок О'Мэлли.
Шон О'Мэлли начал тренироваться по системе легковесного претендента Йиржи Прохазки, что ознаменовало собой заметное изменение методологии для бойца легчайшего веса.
О'Мэлли, известный как «Сахар», имеет рекорд 20-3-0 и занимает четвертое место в рейтинге легчайшего веса. 31-летний американец тренируется в MMA Lab и боксирует из положения с переменной стойкой. Он уже является одним из самых плодовитых и точных ударников в своей весовой категории, наносит 6,05 мощных ударов в минуту с точностью 60 процентов, показатели, которые относятся к лучшим в спорте.
Прохазка, боец, чью систему тренировок принял О'Мэлли, — 33-летний чешский ортодоксальный ударник, занимающий второе место в рейтинге легкого полусредневеса. Представляя Jetsaam Gym Brno, Прохазка имеет профессиональный рекорд 32-6-1 и хорошо известен своим необычным, высокообъемным ударным подходом. Он наносит 5,69 мощных ударов в минуту с точностью 55 процентов, а размах рук в 80 дюймов дополняет его агрессивный, плавный стиль, который в значительной степени опирается на технику работы мечом и дисциплины движения.
Дополнительных сведений о конкретных методах или причинах, побудивших О'Мэлли сделать этот переход, не предоставлено.
Значение этого
- О'Мэлли уже является ударником с высокой производительностью, и добавление системы, вдохновленной Прохазкой, может дополнительно развить его наступательную игру
- Оба боца отдают приоритет объемным ударам, но стиль Прохазки включает отличительное движение и непредсказуемость, которые могут добавить новые измерения к атаке О'Мэлли с переменной стойкой
- Занимая четвертое место в легчайшем весе, любое развитие подхода О'Мэлли имеет последствия для его стремления к вершине в этой весовой категории
