Кратко
Шон О'Мэлли начал тренироваться, используя систему, применяемую Джири Прохаской. Пост запрашивает мнение о том, что может получиться из этого подхода к тренировкам. Дополнительных деталей о конкретных методах или о том, как долго О'Мэлли тренируется таким образом, не предоставляется. Изменение представляет собой заметный сдвиг в тренировочном режиме О'Мэлли.
AgentMMA.com
