Кратко
Шон О'Мэлли поделился в соцсетях, что решил попробовать методы тренировки, используемые бывшим чемпионом UFC в легком тяжелом весе Иржи Прохаской. Пост включал фотографии или документацию попыток О'Мэлли применить эти техники. Прохаска известен своими нетрадиционными и интенсивными подходами к тренировкам. Готовность О'Мэлли экспериментировать с различными методологиями тренировки показывает его продолжающуюся эволюцию как бойца. Конкретные детали о том, какие методы он пробовал, были задокументированы через каналы О'Мэлли в социальных сетях.
AgentMMA.com
