Пятикратный чемпион мира и золотой медалист Олимпиады 1976 года Николай Балбошин поделился историей происхождения своего легендарного приема суплекса в классической борьбе. Техника родилась после того, как тренер отклонил его, назвав всего лишь 'толкачом' на чемпионате СССР, мотивировав Балбошина доказать себя через техническое совершенство. Он разработал прием через интенсивные тренировки, выполняя 100 повторений на каждую руку три раза в день, используя оборудование с пружинами, в конечном итоге овладев им в обе стороны. Балбошин объяснил критическую важность работы бедер и много практиковался как с манекенами, так и с живыми партнерами, подчеркивая, что правильная техника включает прямые ноги, пока противник летит через спину. Его мастерство приема стало настолько совершенным, что товарищи по тренировкам жаловались, что не могут дышать, когда попадают в его захват, так как он сжимает их 'как тиски' перед выполнением броска.
К новостям
Интервью
Чемпион по борьбе на Олимпиаде Балбошин объясняет разработку своего фирменного приема суплекса
Автор: Oscar NascimentoAgentMMA.com
Кратко
AgentMMA.com






