Олимпийский чемпион по борьбе Балбошин детально описывает разработку своего фирменного приема суплекса

Пятикратный чемпион мира и олимпийский чемпион 1976 года Николай Балбошин поделился подробными сведениями о том, как он разработал и отточил свой фирменный прием суплекса в greco-roman борьбе в 1970-х годах. Техника возникла на чемпионате СССР после того, как тренер пренебрежительно назвал его «толкачом», мотивировав Балбошина доказать себя через овладение приемом. Его тренировочный режим включал выполнение 100 повторений на каждую руку три раза в день с использованием утяжелителей, а также обширную работу на манекене, сосредоточенную специально на взрывном движении бедер. Балбошин в итоге стал настолько искусным, что мог выполнять прием одинаково хорошо в обе стороны, адаптируясь к любому положению соперника. Он описал хват соперников настолько крепким, что товарищи по тренировкам просили его отпустить их, сравнивая захват с тисками, которые не позволяют сопернику вырваться из замка.