Олимпийский чемпион Балбошин раскрыл, как он совершенствовал свой фирменный суплекс

Пятикратный чемпион мира и олимпийский чемпион 1976 года Николай Балбошин объяснил, как он разработал свой фирменный суплекс в греко-римской борьбе в 1970-х годах. После того как тренер отказал ему как просто «толкачу», Балбошин был мотивирован доказать себя и создал эту технику. Он интенсивно тренировался с максимальным сопротивлением пружинного оборудования, выполняя 100 повторений за руку три раза в день. Балбошин описал, как он совершенствовал сжатие противников настолько, что они не могли дышать или убежать, сравнив это с тисками. Он изначально овладел броском влево, затем разработал её одинаково вправо, когда противники адаптировались, обширно работая с манекенами для совершенствования компонента движения бедра.