Кратко
Вышедший в отставку тяжеловес Алистар Övereem поделился фотографиями тренировок в социальных сетях, размышляя о своем текущем тренировочном режиме. Он заявил, что теперь тренируется усерднее, чем во время своей активной карьеры. Övereem объяснил, что когда он выступал, все было сосредоточено на победе - эго, титулы и гонорары - все направлено на следующий бой. Теперь его цели изменились, и он тренируется иначе, сосредоточиваясь на восстановлении, подвижности и заботе о теле, а не на краткосрочных результатах. Он подчеркнул, что его текущий подход ориентирован на долголетие и наследие, а не на единственный вечер боев.
AgentMMA.com








