El campeón mundial cinco veces y medallista de oro Olímpico de 1976 Nikolai Balboshin discutió cómo desarrolló y perfeccionó su técnica de lanzamiento súplex distintiva en lucha clásica durante los años 70. En una entrevista, Balboshin explicó que la técnica nació durante un campeonato de la URSS después de que un entrenador lo desestimó como simplemente un "empujador", lo que lo motivó a demostrar lo contrario. Describió un régimen de entrenamiento intensivo que incluía 100 repeticiones en cada brazo usando equipo con muelles tres veces al día. Balboshin enfatizó la importancia de la explosión de cadera y señaló que su agarre era tan poderoso que los compañeros de entrenamiento le pedían que los soltara porque no podían respirar. Finalmente dominó el lanzamiento en ambas direcciones, dejando vulnerables a los oponentes sin importar hacia dónde se movieran. El luchador también detalló un trabajo extenso con maniquíes de entrenamiento para perfeccionar el componente de impulso de cadera de la técnica.
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Entrevista
Campeón Olímpico Balboshin detalla desarrollo de su técnica de súplex distintiva
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