Resumen rápido
Vadim Nemkov reveló que problemas renales en 2022 impactaron severamente su cardio en la primera pelea con Corey Anderson y en los campos de entrenamiento. Se agotaría después de una ronda en sparring a pesar de sentirse bien en otros entrenamientos. Después de consultas médicas, los doctores identificaron problemas renales relacionados con cortes de peso severos como la causa raíz. Nemkov encontró una medicación apropiada en Tailandia y ha eliminado todos los suplementos deportivos de su régimen, tomando solo vitaminas como omega-3, aceite de pescado, magnesio y vitamina B. Reporta sentirse igual sin creatina, proteína y BCAAs, enfatizando la nutrición adecuada y el sueño.
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