
Resumen rápido
Ilia Topuria afirma que espera reanudar el entrenamiento completo al 100% en enero. Hasta entonces, tiene prohibidos los combates de sparring, la lucha, el grappling y cualquier otro trabajo de contacto. Mientras tanto, ha podido practicar la técnica, entrenar la fuerza y el acondicionamiento, y hacer algo de carrera. Topuria dice que evaluará cómo responde su cuerpo a la carga de trabajo una vez que vuelva al entrenamiento completo, y espera que aguante como siempre lo ha hecho.
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