Қысқаша
Шон О'Мэлли начал применять систему тренировки Джири Прохаски в свой подготовительный режим. Пост задает читателям вопрос о том, какой результат может получить О'Мэлли с таким подходом к тренировкам. Прохаска известен своими нетрадиционными методами тренировки и уникальным подходом к боевым искусствам. Никаких конкретных деталей о том, какие именно аспекты системы Прохаски применил О'Мэлли, не было предоставлено. Эффективность этого нового направления подготовки для бойца в наилегком весе еще предстоит увидеть.
AgentMMA.com
