Бес рет әлем чемпионы және 1976 жылғы Олимпиада ойындарының алтын медалисі, грекотұмара күресінің Николай Балобошин өзінің таңдаулы суплекс ысырмасын дамытудың жайын толық сөйлеген сұхбатта түшіндірді. Техника КСРО чемпионатының кезінде дашылап, бір тренері оны «итерушідің» деп атап шақырғаны соңында пайда болды, бұл Балобошинді ысырманы күшейтіп жетілдіруге немесе күреспен ажырасуға итергілікті. Ол қимас-құлақты 100 рет әрбір қолымен, күніне үш сәттеу барлық қарсылығы төбелі пружиналы құрал-саймандарда машықтап шықты. Балобошин бәнелік машындарын осы маймасына пайдалана жұмысын қоса, облысы көтеруді дамытуға арнайы құймасын жүргеген 20-30 рет сайын пысықтағысын өндірді, оның барлығын түзу аяқ асты ұстап қалмай қарсыластары асуын көнеңіз. Ол ақырында екі бағыттағы ысырманы меңгерді, оны қарсыластары өзін қалай орналастырсын да орындау мүмкіндігін берді. Машықтау серіктері өте ысытылған әрекеттегіденің себебінен тыныса алмағандарын еске түседі, Балобошин өзінің қарсыластарының қолын өзінің мықсыңындағы шетін жақындап тым басталғанының айтуынан құрылды.
Жаңалықтарға оралу
Сұхбат
Олимпиалық чемпион Николай Балобошин өз таңдаулы суплексінің дамуын толығымен баяндады
Автор: Oscar NascimentoAgentMMA.com
Қысқаша
AgentMMA.com







