Чемпион по борьбе Олимпиады подробно рассказал о разработке своей фирменной техники суплекса

Пятикратный чемпион мира и олимпийский чемпион 1976 года Николай Балбошин обсудил в интервью, как он разработал свой фирменный прием суплекса. Борец объяснил, что критика тренера, назвавшего его "толкачом", побудила его совершенствовать технику. Балбошин описал свой интенсивный тренировочный режим, включая 100 повторений на каждую руку три раза в день с использованием пружинного оборудования. Он подробно описал важность силы хвата и механики толчка бедрами, в конечном итоге овладев броском в обе стороны, чтобы противостоять защитным позициям противников. Техника стала настолько эффективной, что тренировочные партнеры жаловались, что они не могут дышать, когда попадают в его хватку.