Бес рет әлем чемпионы және 1976 олимпиялық алтын медалист Greco-Roman күрескеде Николай Балбошин өзінің қол жасаған suplex ысқалау техникасын 1970-де дамытқанын түсіндірді. Сөйлесінде Балбошин бұл движение тренер оны "pushers" деп атағанынан мотивация болғаннан табамас болғанын ашықтады, оны ысқалау техникасын білген және итегіу техникасына сену мүмкін емес. Ол күн сайын қопарма ысқалау 100 қайта әрбір жақтан спирт-салмақты жабдықты және ауырлықты жығуды пайдалана отырып интенсивтік машықтау сапасының аңдатамасын нәрселеді. Балбошин сонуннан ысқалау арадарын екі бағытта да шеберлік өндіктеді, оны қарсыласы өндіктен ешқайда назар аударғысы орын емес. Ол физикалық қондай-қондай өйегі және күшіміз орнықты машықтасушылармен істеудің маңыздылығын өйегі екі түндіктеп бос сапалау техникасын шеберлік өндіктегіндің дәрістігін баса айтты.
Жаңалықтарға оралу
Сұхбат
Олимпиялық чемпион Николай Балбошин өзінің қол жасағандағы suplex ысқалау дамуын ерік түсіндірді
Автор: Oscar NascimentoAgentMMA.com
Қысқаша
AgentMMA.com





