Sean O'Malley começa o treinamento usando o sistema de Jiri Prochazka

Sean O'Malley começou o treinamento de acordo com o sistema usado por Jiri Prochazka. O post pede opiniões sobre o que pode vir dessa abordagem. Nenhum detalhe adicional é fornecido sobre os métodos específicos ou há quanto tempo O'Malley segue este regime de treinamento. O post é breve e não elabora sobre o que o sistema de Prochazka envolve.