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Sean O'Malley aparentemente começou o treinamento usando o sistema empregado por Jiri Prochazka, conhecido por suas técnicas de preparação não convencionais. O contendor de peso-galo está experimentando a abordagem única de Prochazka para treinamento e preparação para lutas. Prochazka se tornou famoso nos círculos de MMA por seus métodos pouco ortodoxos, que incluem várias filosofias alternativas de treinamento. A adoção dessas técnicas por O'Malley gerou curiosidade sobre que resultados essa abordagem pode render. Este desenvolvimento representa uma mudança significativa na metodologia de treinamento de O'Malley conforme ele explora diferentes maneiras de se preparar para a competição.
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