Campeão Olímpico de Luta Detalhiza Desenvolvimento de Seu Suplex de Assinatura

O campeão mundial cinco vezes e medalhista de ouro olímpico de 1976 Nikolai Balboshin explicou como desenvolveu seu arremesso de suplex característico na luta greco-romana durante os anos 1970. Balboshin revelou que a técnica nasceu da motivação depois que um treinador o chamou de "empurrador", impulsionando-o a provar a si mesmo como um verdadeiro lutador. Ele descreveu um regime de treinamento intensivo incluindo 100 repetições em cada braço três vezes ao dia usando equipamento com molas sob resistência máxima. Balboshin explicou que o elemento técnico crítico é o impulso de quadril que mantém o lutador sobre pernas retas enquanto o oponente voa sobre ele. Ele eventualmente dominou o arremesso em ambas as direções depois de inicialmente executá-lo apenas para o lado esquerdo. A entrevista fornece uma visão histórica sobre os métodos de treinamento de luta da era soviética e a mentalidade de um competidor de elite.