Campeão cinco vezes e medalhista de ouro olímpico de 1976 Nikolai Balboshin explicou como desenvolveu seu famoso suplex de assinatura na luta greco-romana durante os anos 1970. Depois que um treinador o descartou como apenas um "empurrador", Balboshin foi motivado a se provar e criou a técnica. Ele treinou extensivamente com equipamento de mola de resistência de peso máximo, realizando 100 repetições por braço três vezes diariamente. Balboshin descreveu como aperfeiçoou o aperto dos oponentes tão firmemente que eles não conseguiam respirar ou escapar, comparando-o a um aperto de torno. Ele inicialmente dominou o suplex para a esquerda, depois o desenvolveu igualmente para a direita quando oponentes se adaptaram, trabalhando extensivamente com manequins de treinamento para aperfeiçoar o componente de impulso de quadril do movimento.
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Entrevista
Campeão Olímpico Balboshin revela como aperfeiçoou seu famoso suplex de assinatura
Por Oscar NascimentoAgentMMA.com
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