Alistair Overeem diz que treina mais agora do que durante sua carreira como lutador

O aposentado peso pesado do UFC Alistair Overeem compartilhou fotos de treino nas redes sociais e revelou que agora treina mais do que quando era um lutador ativo. Overeem explicou que durante sua carreira, o treinamento era sobre vitórias, ego, títulos e cachês, focado na próxima luta. Agora seus objetivos mudaram e ele treina diferentemente, priorizando recuperação, mobilidade e manutenção corporal em vez de performances de uma única noite. "Costumava ser sobre resultados. Agora é sobre legado," afirmou Overeem. A postagem recebeu reações positivas de fãs celebrando sua dedicação à longevidade e aptidão física na aposentadoria.