Leitura rápida
Alistair Overeem compartilhou fotos de suas sessões de treinamento recentes nas redes sociais com uma mensagem reflexiva sobre sua abordagem atual à forma física. O ex-contendor do peso pesado do UFC afirmou que está treinando mais duro agora do que fazia durante sua carreira ativa como lutador. Overeem explicou que durante sua carreira, o treinamento era impulsionado pelo ego, títulos, cachês e preparação para o próximo combate, mas seus objetivos mudaram agora. Ele enfatizou que seu treinamento atual não é sobre uma noite de competição, mas sobre longevidade e sustentabilidade. Overeem observou que agora treina diferente, focando em recuperação, mobilidade e cuidado com seu corpo, mudando de buscar resultados para construir um legado.
AgentMMA.com
