Leitura rápida
Vadim Nemkov divulgou que problemas nos rins impactaram significativamente seu desempenho no primeiro combate contra Corey Anderson em 2022. Ele experimentou fadiga severa após apenas um round tanto no sparring quanto na competição, o que ele não compreendeu inicialmente. Após a derrota para Anderson, testes médicos revelaram problemas renais relacionados a cortes de peso extremos. Nemkov encontrou uma solução farmacêutica aprovada que resolveu o problema. Ele eliminou desde então todos os suplementos esportivos de seu regime, incluindo creatina, proteína e BCAAs, mantendo apenas vitaminas como ômega-3, óleo de peixe, magnésio e vitaminas B. Nemkov relata sentir-se bem sem os suplementos e enfatiza nutrição adequada e sono em vez disso.
AgentMMA.com









