Fedor Emelianenko corre 15km em 1 hora e 10 minutos aos 49 anos

A lenda aposentada do MMA Fedor Emelianenko está mantendo uma forma cardiovascular excepcional aos 49 anos, correndo 15 quilômetros em 1 hora e 10 minutos. O russo agora usa um smartwatch para rastrear seu treino e busca ativamente badges de conquista, exibindo sua natureza competitiva mesmo na aposentadoria. Seu ritmo médio é de aproximadamente 4:46 por quilômetro. De acordo com Vadim Nemkov, Fedor leva as conquistas do smartwatch a sério enquanto outros lutadores do Fedor Team estão menos focados em coletar esses badges digitais. A postagem destaca a dedicação contínua de Fedor à forma física anos após o término de sua carreira competitiva.