Leitura rápida
Khabib Nurmagomedov diz que sua luta livre continuou melhorando significativamente desde sua aposentadoria em outubro de 2020, argumentando que seu auge nunca chegou durante seus dias de luta. Ele observa que manteve um cronograma de treinamento quase ininterrupto nos últimos seis anos, com pausas de no máximo duas semanas, exceto por um intervalo de dois meses após cirurgia de cotovelo. Apenas na semana passada acumulou 170–180 minutos de grappling ao vivo além de seus treinos regulares, e treina regularmente ao lado de lutadores de classe mundial que descreve como o padrão pelo qual mede seu próprio progresso.
AgentMMA.com









