Олимпийский чемпион Николай Балобошин рассказал о разработке своего фирменного приема суплекса

Пятикратный чемпион мира и олимпийский чемпион 1976 года в греко-римской борьбе Николай Балобошин раскрыл, как он разработал свой фирменный бросок суплекс в подробном интервью. Техника возникла на чемпионате СССР после того, как тренер пренебрежительно назвал его "толкачом", мотивируя Балобошина совершенствовать движение или бросить борьбу. Он тренировал движение 100 раз на каждую руку, три сеанса в день, используя пружинное оборудование с максимальным сопротивлением. Балобошин много работал с манекенами для совершенствования броска с разворота бедра, выполняя 20-30 повторений для развития взрывного подъема, который держал его на прямых ногах, пока противники летели через голову. Он в конечном итоге освоил бросок в обе стороны, позволяя ему выполнять его независимо от того, как противники позиционировали себя. Товарищи по тренировкам вспоминали, что их сжимали так крепко, что они не могли дышать, при этом Балобошин описал, как он выводил из строя руки противников, прижимая локти вместе.